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Vitamina D para adolescentes

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La Obesidad en la adolescencia se esta agravando en estos tiempos debido a la comida chatarra o instantánea, sin embargo los excesos también pueden traer consecuencias como en el caso de la vitamina D.

Recientes estudios realizados por Mayo Clinic sobre obesidad infantil, reveló que dosificar a los adolescentes obesos con vitamina D no aporta ninguna ventaja para la salud cardíaca ni para el riesgo de diabetes, sin embargo este complejo a la larga y en exceso puede traer consecuencias no deseadas como colesterol alto y grasa en los triglicéridos.

La Dra. Seema Kumar, endocrinóloga pediátrica del Centro Pediátrico de Mayo Clinic, se ha dado a la tarea de estudiar durante 10 años los efectos de la suplementación de vitamina D en los niños, a través de cuatro ensayos clínicos y seis estudios publicados. Hasta la fecha, el equipo de la Dra. Kumar ha descubierto ventajas limitadas de la suplementación de vitamina D en los adolescentes. El último estudio, titulado “Efecto del tratamiento con vitamina D3 sobre la función endotelial en adolescentes obesos”, se publicó en el Internet en Pediatric Obesity (Obesidad pediátrica).

“Después de tres meses de subir la vitamina D hasta el rango normal con suplementos, los adolescentes no mostraron cambios en su peso corporal, índice de masa corporal, en la medida de su cintura, presión arterial y tampoco en su circulación sanguínea. No negamos que existan vinculaciones entre la deficiencia de vitamina D y las enfermedades crónicas, pero todavía no las encontramos”, destacó la Dra. Kumar.

Varios estudios han detectado vinculaciones entre la deficiencia de vitamina D y una gama de complicaciones médicas relacionadas con el peso, entre ellas, enfermedades cardiovasculares y resistencia a la insulina. Por ello, es común que tanto doctores como padres de familia suministren a sus hijos la vitamina D en altas dosis con el afán de lentificar o revertir algunas complicaciones clínicas relacionadas con la obesidad.

“No decimos que sea malo tomar suplementos de vitamina D en dosis razonables, sabiendo que la mayoría de adolescentes obesos tiene deficiencia de vitamina D, sino que todavía no se conoce su utilidad para mejorar la salud general de los muchachos”, explica la Dra. Kumar.

Este es el primer estudio de la Dra. Kumar que informa un aumento en el colesterol y los triglicéridos con la suplementación de vitamina D, sin embargo hace un llamado para realizar estudios más grandes y controlados con placebo para examinar los efectos a largo plazo de la suplementación de vitamina D en niños y adolescentes.

 

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